domingo, 16 de janeiro de 2011

Semana 02

Poderia chamar este post de “1ª vitória” que casaria muito bem com o assunto. De qualquer forma, acho bom manter o padrão quando for falar sobre as pesagens.
Ontem fiz a minha 1ª pesagem oficial, uma semana após ter iniciado o método. Resultado? Sucesso!!!
4,4kg em uma semana!
Fiquei muito feliz porque tive um excelente retorno do meu trabalho durante a semana. Valeu a pena ter resistido à geladeria, aos chocolates, aos convites para comer e beber...
Mas o trabalho não para por aqui! Estou a 19,6kg do meu objetivo. Então, vem ai mais uma semana de dedicação e foco!

Obrigado ao Luis Henrique (meu atual orientador na Meta Real) e à Rute Helena (minha mestra) por continuarem acreditando em mim! Eu tenho que aprender muuuito com vocês e saber confiar no meu potencial.
E obrigado a vocês que me lêem aqui. A motivação de vocês me ajudou nesse primeiro passo vitorioso!

Seguem a foto e as medidas desta semana:
Peso oficial: 104,6kg
Abdômen: 118,5cm

6 comentários:

  1. comecei o método na quinta e embora não tenha percebido alterações significativas tenho notado que estou mais disposto.
    Que demais ... 4,4 é muita coisa, parabéns cara!

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  2. Uau!!!! Como diria minha ex orientadora Marcia Cabrera! Parabéns Everton!!!!
    Vc merece! Estarei aqui para aplaudir tua vitória. Haja mão!

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  3. CARACA!! 4,4kg! Parabéns!!! Iuhu!! Ontem eu estava conversando com o meu marido sobre a Meta Real... tmb já fui aluna do método, mas, assim como vc, não pude continuar e voltei a engordar. Casei, tive um filho e então, multiplique esse engordar por 2... ou 3... Enfim, hj, infelizmente não tenho condições financeiras para participar das palestras, mas ontem (depois de ver alguns biquines que eu usava há 5 verões atrás), DECIDI voltar ao método. Sem ter como desculpa o "não posso ir às palestras", sei o método e vou visitar os blogs das orientadoras para me ajudar. Minha meta é 15 kg a menos... e para distinguir a meta do sonho, me proponho um prazo de 10 semanas (cerca de 1,5kg por semana... e acredite, já fiz mais que isso na Meta). Enquanto isso, torço por vc!! Andrea

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  4. Parabéns!!! Também já participei da Meta e super indico pq tratam direitinho de todos os fatore que nós fazem comer sem fome física. Estarei junto nesse processo para parabenizá-lo pela Conquista da Meta.

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  5. Parabéns, Everton. Que orgulho!
    Já te cumprimentei pessoalmente, mas faço questão de deixar registrado meu comentário.
    Que seu sucesso me sirva de modelo e inspiração.

    bj
    Lila

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  6. Oi Everton! PARABÉNS pelo blog e pelo novo projeto de emagrecimento!! To torcendo por você!!
    SUCESSO!!
    BJÃO!
    Karen (BBN)

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